PUEDE SER DE MANZANA, PERA, PIÑA, MELÓN, PAPAYA, LA FRUTA QUE MÁS OS GUSTE O UNA MEZCLA DE VARIAS
(2 porciones)
- 1 rama de apio
- 1 rodaja de melón
- 1/2 manzana
- 1 pera
- agua
Cortamos todos los ingredientes en dados, cubrimos de agua y trituramos.
Este batido además de ser un excelente diurético, nos aporta muchas vitaminas y está buenísimo. Si queremos perder esos kilos difíciles, debemos tomarlo por la mañana en ayunas.
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